Недавно завершился наш уникальный двухдневный ретрит "Душа и Тело" в живописном Исмаиллы. Это был интенсивный опыт, в котором участники прошли через глубокие практики самопознания, работы с телом и энергетического очищения. За два дня мы прожили глубокую трансформацию, освободившись от старого и наполнившись новой силой.
День 1: Вхождение в пространство осознанности
Участники прибыли в уединённое место среди гор, где царит тишина, чистый воздух и невероятная энергетика. После небольшого знакомства мы сразу перешли к практике:
- Медитация заземления – настройка на пространство, освобождение ума от городской суеты.
- Дыхательные техники на балансировку энергии – помогли расслабиться и войти в осознанное состояние.
- Практика молчания – позволяющая глубже услышать себя и свои истинные желания.
Вечером состоялся ритуал очищения у костра 🔥. Этот процесс включал:
✅ Освобождение от эмоционального груза прошлого
✅ Написание намерений на ретрит
✅ Практику с огнём и дымом для энергетической очистки
Этот день завершился практикой осознанных сновидений, во время которой участники учились работать с подсознанием даже во сне.
День 2: Глубокая трансформация и перерождение
Второй день начался с восхода солнца, дыхательной гимнастики и йоги. Затем мы погрузились в ключевые практики ретрита:
- Регрессия в прошлые жизни – исследование корней внутренних блоков и ограничений.
- Энергетическая работа с телом – снятие зажимов, восстановление жизненной силы.
- Путешествие в места силы Исмаиллы – соединение с природными потоками и их энергией.
Во второй половине дня мы провели финальную медитацию благодарности, закрепив результаты ретрита. Затем состоялся заключительный ритуал огня и воды, символизирующий новое начало.
Результаты и ощущения участников
За два дня этот ретрит стал настоящим внутренним перерождением. Участники отметили:
✔ Полное перезагружение тела и сознания
✔ Ощущение легкости, свободы и ясности
✔ Глубокое понимание своих целей и желаний
✔ Освобождение от блоков, мешавших двигаться вперед
🔥 Это был не просто ретрит – это был настоящий путь к себе! 🔥
Мы благодарим всех, кто был с нами в этом коротком, но мощном путешествии, и с нетерпением ждём вас на следующих ретритах! 🌿✨